نصائح مهمة إليك

1- استرخي ولا تأخذ نفسك على محمل الجد . ولا تجهد نفسك في محاولة تحليل الأمور فانك تنهك قواك العقلية والبدنية ولا تقلق في الأمور الخارجة عن سيطرتك .

2- ابتسم واسعد نفسك و لا تؤجل سعادتك وتقدم سعادة الآخرين حتى ولو كنت تعتقد انك تفعل هذا بدافع الحب – سينتهي بك الحال إلى الشعور بخيبة أمل إزاء ردود أفعالهم تجاهك . وعندما تسعد الآخرين على حساب نفسك سينتهي بك الحال إلى أن تتوقع الكثير من الآخرين وبعد قليل تفقد الحياة بهجتها لأنك تعتمد على الآخرين لتحقيق سعادتك ( إن أحدا لا يعرف الطريق إلى إسعادك سواك )
شاهد الموضوع

شمس للمقالات العلمية